s01e18 : Incertaine
L’équipe est au complet cette semaine pour parler avec Dounhaud des prochains objectifs pour Fanja. Après les 2 bonnes nouvelles annoncées il y a 2 semaines (i.e. 1 podium sur
s01e17 : Enfin 2 bonnes nouvelles !!!
Dounhaud et Ermanno se retrouvent pour vous parler du weekend à venir pour Fanja. Au programme : un weekend de courses à La Barbade. Fanja ayant déjà gagné les 2
s01e16 : Les volcans de Volvic
Greg, Dounhaud et Ermanno se lancent dans le 16ème épisode ! Nous sommes aussi revenus sur le Cross de Volvic que Fanja a couru Dimanche dernier. Elle signe une belle
s01e15 : Quelques précisions
Retour à la normale avec une équipe au complet ! Greg, Dounhaud et Ermanno vous ont préparé un beau 15ème épisode ! Après sa victoire au Semi Marathon des Foulées
s01e14 : Repartir sur de bonnes bases !
On commence tout d’abord par s’excuser pour notre absence ces 10 derniers jours. Malgré sa déception à Francfort, Fanja n’apas stoppé son entrainement et le travail paie puisque la semaine
s01e13 : Décidément …
Depuis 18 mois et sa première prestation officielle sur Marathon, à Paris, en Avril 2018, Fanja a tout mis en place (et ça vous donne une idée de l’abnégation nécessaire
s01e12 : 1 victoire à 1 semaine de Francfort
A 3 jours du Marathon de Francfort, baisse du volume d’entrainement et des intensités … après une victoire sur le 15 km du Raid du Lougarou. Avec son coach et
En savoir plus …s01e12 : 1 victoire à 1 semaine de Francfort
s01e11 : Dernière semaine !
Pendant son stage en altitude, ndlr au CNEA du CREPS de Font Romeu – Fanja a reçu la visite de l’AFLD pour se soumettre à un contrôle Antidopage. A 10
s01e10 : On redescend !
LEs 3 semaines de stage en altitude sont terminées pour Fanja au CNEA du CREPS de Font Romeu. A 2 semaines du Marathon de Francfort, il est temps de prendre
s01e09 : Toujours aussi perchée !
Deuxième semaine sur trois, pour Fanja, qui a délocalisé son entrainement au CNEA du CREPS de Font Romeu. Le travail en altitude continue, elle est bien adaptée et se « détache »