s01e09 : Toujours aussi perchée !

Deuxième semaine sur trois, pour Fanja, qui a délocalisé son entrainement au CNEA du CREPS de Font Romeu.

Le travail en altitude continue, elle est bien adaptée et se « détache » du quotidien en plaine pour se recentrer sur son objectif ! Prépa physiologique et psychologique !

Avec son coach, nous revenons encore une fois sur les raisons qui ont poussé Fanja a s’expatrier quelques semaines en altitude.

Suivre les pérégrinations de Fanja sur son site : http://fanjanteinofelix.fr et sur le site de son podcast : http://podcast.fanjanteinofelix.fr

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